睡眠记录免费安装

睡眠记录，堪称助眠领域的神器。它精选优质的助眠音频，让使用者能倾听到美妙的自然之音，帮助失眠人群在冥想静心中缓缓进入梦乡，从而养成健康的早睡习惯。通过这样的方式，使用者的作息得以规律，生物钟也能调节至最佳状态，生活与工作都增添了动力，既能保持高效，心情还格外舒畅，为您带来暖心的睡眠体验。此外，这款软件还具备记录睡眠的功能，不仅能够监测睡眠时长、感知周围噪音，还能设置提醒闹钟。

此外，睡眠记录功能涵盖音乐助眠、睡眠监测等。这世界每天都有千万种声音，像海底的神秘声响、风吹麦浪的沙沙声、夜窗下的淅淅雨声，以及山海间纯净的自然之音。快来一同聆听世界的声音，沉浸在当下，不再受忧虑焦虑困扰而难以入眠。从这一刻起，开启好睡眠，有需要的用户别错过！

软件特色

1. 音乐助力睡眠，舒缓压力，放松身心与灵魂。

2. 睡眠监测：对睡眠质量进行追踪。

3、睡眠报告，呈现详细指标。

4、功能简洁，操作轻松易上手。

5、海量曲目，多元声音，陪您安然入眠

睡眠记录怎么记录睡眠？

1. 开启睡眠记录，进入首页。首页设有睡眠音乐、睡眠报告、精选歌单等板块，点击“助眠”选项。

2. 打开记录睡眠界面，设置睡眠时间，然后点击“继续”。

3、只需保证手机处于充电状态，并将其水平放置在枕头旁边，就能进入睡眠记录模式。

4、长按“继续”按钮，即可查看入睡时间、起床时间以及睡眠质量。

软件亮点

1、舒缓失眠状况，实现轻松入睡

2. 舒缓压力与焦虑，放松身心，隔绝烦人的噪音。

3、短暂小憩，为您营造不受打扰的睡眠环境。

4、 增加助眠音乐的使用， 让注意力更为集中

更新日志

v1.5.0版本

-对播放页面进行了重构，同时也对底导航UI进行了重构

-增加了用户体验